images 2

Как не заразиться грибком в общественных местах

Распространенное мнение о том, что грибком ногтей (онихомикозом) на ногах можно заразиться в общественных местах, таких как бани, сауны, бассейны, спортивные залы, пляжи и т.д., абсолютно справедливо. Никогда нельзя быть уверенным в том, что те, кто посещает подобные места, всегда заботятся о собственном здоровье. Нередко человек может не знать о том, что у него имеется грибок ногтей на ногах: видоизменения ногтевой пластины достаточно часто оказываются незамеченными.

Конечно, отказываться от полезных занятий плаванием, от приятного отдыха на пляже или в бане не стоит. Достаточно просто принять ряд профилактических мер, которые сводят шансы заражения грибком к минимуму.
Во-первых, при посещении общественных мест уделяйте повышенное внимание гигиене. К примеру, в бассейнах встречаются специальные ванны, в которых можно помыть ноги до и после сеанса плавания. То же самое касается и пляжей, бань, саун. Такая процедура займет всего минуту вашего времени и поможет сохранить здоровье. Не забудьте тщательно вытереть ноги после мытья чистым сухим полотенцем.
Во-вторых, никогда не надевайте чужую обувь. В целом это правило распространяется не только на посещение общественных мест, но и на любую другую ситуацию. К сожалению, обувь обладает свойством сохранять в себе болезнетворные бактерии, в том числе и те, что вызывают грибок ногтей на ногах. Поэтому не стоит думать, что если вы пройдетесь в чужих шлепанцах до кромки воды, это не приведет к нежелательным последствиям: увы, инфекции такого рода распространяются достаточно быстро.
Это же правило работает и в обратном направлении: не стоит давать кому-либо надевать вашу обувь.
В-третьих, старайтесь не ходить в общественных местах босиком. К сожалению, грибковые инфекции могут быть устойчивы и к дезинфицирующим средствам, и повышенной и пониженной температуре среды. Известно, что грибок легко переносит колебания температур от +100 до -60 градусов. А в песке и гальке, которые можно встретить на любом пляже, он может спокойно жить в течение месяца. Так что всего лишь одна минута, проведенная босиком, легко обернется проблемами со здоровьем.
Наконец, в-четвертых всегда держите под контролем общее состояние ногтей и кожи ног. Мелкие порезы, воспаления, ссадины, а также перенесенные ранее заболевания увеличивают риск заражения микозом.
Эти простые меры предосторожности помогут вам предотвратить такое неприятное заболевание, как грибок ногтей на ногах.

А знаете ли Вы что?

Грибок ногтей быстро развивает невосприимчивость к веществам, входящим в основные противогрибковые препараты… Читайте подробнее мнение врачей о лечении онихомикоза.

Как не заразиться грибком в общественных местах
Ср. оценка: 1 (20%) 1

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code